እንደ እድል ሆኖ መድሃኒቶችን እና መድሃኒቶችን የማያካትቱ የህመም ማስታገሻ አማራጮች አሉ.የሙቅ እና የቀዝቃዛ ህክምና ጥቅማ ጥቅሞችን ከእናቶች ወሊድ ምርቶች ጋር በመጠቀም በፔሪናል አካባቢ ላይ የሚደርሰውን ህመም በቅድመም ሆነ በድህረ ወሊድ ጊዜ በተፈጥሮ መቀነስ ይቻላል.
በእርግዝና ወቅት የፔሪናል ፓድስ እንዴት ሊረዳ ይችላል
በምጥ ወቅት በፔሪንየም ላይ ሞቅ ያለ መጭመቅ መጠቀም የሴት ብልትን እንባ ለመቀነስ እንደሚረዳ ያውቃሉ?ሞቃታማውን መጭመቂያ ለመጠቀም በጣም ጥሩው ጊዜ ህፃኑ ዘውድ በሚይዝበት ጊዜ በሁለተኛው የወሊድ ወቅት ነው ፣ እና በዚህ ደረጃ ውስጥ ሙቅ የፔሪናል ፓድስ ይመከራል።
ሙቀት የደም ሥሮች እንዲስፋፉ እና የደም ዝውውርን ወደ የሰውነት ክፍሎች እንዲጨምሩ እና የሕብረ ሕዋሳትን ተለዋዋጭነት እና የመለጠጥ ችሎታን እንደሚያሻሽሉ በተለምዶ መረዳት ይቻላል.ጥናቶች እንደሚያሳዩት ሴቶች ከተወለዱ በኋላ ያልተነካ ፐርኒየም የመውለድ እድላቸው ከፍተኛ የሆነ ሙቀት መጨመር በአካባቢው ላይ ሲተገበር እና ለከፋ, 3 ኛ ወይም 4 ኛ ዲግሪ እንባ የመጋለጥ እድላቸው በጣም ያነሰ ነው.
በወሊድ ጊዜ እና በኋላ ህመምን በፔሪናል ፓድስ ማስተዳደር
ልጅ መውለድ በሴቷ አካል ላይ ከፍተኛ ጭንቀት ይፈጥራል, እና ወደ ምጥ ከመግባቱ በፊት እና በኋላ የፔሪን ፔይን ሲጠቀሙ ጥናቶች አወንታዊ ውጤቶችን አሳይተዋል.ትኩስ ፓዳዎችን ወደ ፐርኒናል አካባቢ መቀባቱ የደም ዝውውርን ይጨምራል, ምጥ ከተጀመረ በኋላ የመቀደድ አደጋን ይቀንሳል.ነገር ግን፣ ከወሊድ በኋላ ህመም ካጋጠመዎት፣ ለሚከሰት እብጠት ወይም ምቾት ለመርዳት የኛን ቀዝቃዛ ፔሬኒናል እንዲጠቀሙ እንመክራለን።
የ Pads Post Labor እንዴት እንደሚጠቀሙ
ከወሊድ በኋላ እና በድህረ እንክብካቤ ወቅት ቀዝቃዛ እና ሙቅ ምንጣፎችን እንዴት መጠቀም ይቻላል?የሙቀት እና የቀዝቃዛ ህክምናን ለመጠቀም ብዙ የተለያዩ መንገዶች አሉ ነገር ግን የእያንዳንዱን ዘዴ ጥቅሞች መረዳት በጣም አስፈላጊ ነው.
የቀዝቃዛ ህክምና ከድህረ ወሊድ በኋላ በሆድ አካባቢ ላይ እብጠትን ወይም ምቾትን ይቀንሳል, ትኩስ መጭመቂያዎች ደግሞ በምጥ ወቅት ህመምን ያመጣሉ.ቀዝቃዛ ፓድስ ጡት በማጥባት ጊዜ የጡትን ህመም ማስታገስ ይችላል ፣ ትኩስ መጭመቂያዎች ደግሞ የወተት ምርትን ይጨምራሉ ።እነዚህ አንድ ላይ ሆነው ለአዳዲስ እናቶች የዕለት ተዕለት ኑሮን ለማሻሻል እና ማገገምን ለማፋጠን ይረዳሉ.
ሙቅ እና ቀዝቃዛ ህክምናን በሚያስቡበት ጊዜ, የፔሪናል ፓድስ በጣም ጥሩ እና ምቹ አማራጭ ነው.የ SENWO ምርቶች እንደገና ጥቅም ላይ ሊውሉ የሚችሉ ብቻ አይደሉም, ነገር ግን ለረጅም ጊዜ የህመም ማስታገሻ እና እፎይታ ሙቀትን ወይም ቅዝቃዜን ለመቆለፍ የተነደፉ ናቸው.የተወሰኑ የአካል ቦታዎችን በተመቸ ሁኔታ ለማነጣጠር የተፈጠሩ፣ በእርግዝና ወቅት ለሚያልፍ ሰው ከችግር ነፃ የሆነ እና ተፈጥሯዊ አማራጭ (ወይም ማሟያ) ከባህላዊ የህመም ማስታገሻ ሀሳቦች ጋር እንዲመኙ ያድርጓቸው።
እናትነት በጣም ከባድ ነው።እፎይታ ምጥ ላይ መጀመር አለበት።
በእርግዝና፣በምጥ እና በድህረ-እንክብካቤ ወቅት የኛን ቀዝቃዛ እና ትኩስ የፔሪያን ፓዶቻችንን መጠቀም ህመምተኛውን የበለጠ ምቾት እንዲኖረው እና አጠቃላይ የህመም ስሜትን እንዲቀንስ ይረዳል።የግድ መድሃኒትን ለመተካት አይደለም ነገር ግን እንደ ምትክ ወይም አስገዳጅ ማሟያ ሆኖ ሊሠራ ይችላል.
የልጥፍ ሰዓት፡- ዲሴ-01-2022